Ma séance de colorimétrie
En juin dernier j'ai fait une séance de colorimétrie d'une heure chez une coach en image de ma région (Normandie). J'y suis allée à titre personnel pour répondre à mes questionnements. Puis j'ai eu envie de partager cette expérience avec vous car je me suis dit que ça pouvait être intéressant et peut-être même utile. Ce retour d'expérience me permet également de mettre à plat tout ça, de le digérer et de commencer à explorer de nouvelles possibilités.
C'EST QUOI LA COLORIMETRIE ?
Faire une séance de colorimétrie permet de déterminer quelles sont les couleurs qui nous vont le mieux et qui illuminent notre visage, qui nous donnent bonne mine et lissent certains "défauts".
Il parait aussi que les couleurs ont des vibrations qui peuvent avoir un impact sur nous.
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
Au départ la coach nous pose quelques questions sur nous, notamment la raison de notre démarche et l'image qu'on aimerait renvoyer. Elle distingue par exemple une venue à titre personnel d'une venue à titre professionnel.
Ensuite on s'assoit devant un miroir dont l'éclairage reproduit la lumière naturelle. On dégage nos cheveux vers l'arrière et on met une charlotte blanche dessus pour se concentrer uniquement sur le visage. La coach positionne des tissus colorés unis sur le haut de notre buste et nous invite à observer les changements sur notre visage lorsqu'elle en retire un d'un coup sec, laissant apparaître celui du dessous. Parfois l'effet bonne mine est flagrant, parfois c'est plus subtil... Bien sûr elle est là pour nous donner les résultats à la fin.
La séance date un peu et je ne me souviens pas de chaque étape en détail mais il me semble que dans un premier temps elle compare si ce sont les tons chauds ou froids qui nous vont. Ensuite on passe à la comparaison entre tons mats et lumineux. Puis vient le tour de la comparaison entre les tons clairs, les tons moyens et les tons foncés.
J'en profite pour préciser que notre colorimétrie est la même tout au long de notre vie. Je pensais à tort qu'on en changeait en vieillissant. Mais je pense qu'en vieillissant connaître sa colorimétrie est d'autant plus intéressant pour se donner un coup de fraîcheur.
QUELS SONT LES AVANTAGES A CONNAITRE SA COLORIMETRIE ?
Connaître sa colorimétrie peut permettre :
- de nous mettre en valeur sans trop d'effort (sans maquillage, coup de frais si fatiguée, etc)
- d'oser porter plus de couleurs car on a confiance en celles-ci pour nous valoriser
- d'optimiser nos achats puisqu'on sait qu'on portera ces couleurs puisqu' elles nous vont.
- d'être plus rapide lors de nos sélections puisqu'on sait vers quelles couleurs aller directement.
- d'avoir une garde-robe où tout nous va, où tout est harmonieux.
Encore faut-il au préalable dompter les couleurs qu'on nous annonce comme étant NOS couleurs !
POURQUOI J'AI RESSENTI LE BESOIN DE FAIRE UNE SEANCE DE COLORIMETRIE ?
J'ai voulu tester cette séance de colorimétrie car je doutais de ce qui m'allait. Cela faisait des années que j'avais pris conscience que les couleurs chaudes m'allaient sûrement mieux que les froides. Mais je pensais que c'était parce que je vieillissais.
Ces dernières années j'adorais m'habiller en noir mais je trouvais que pour ça il fallait que j'éclaircisse mes cheveux pour ne pas avoir un total look sombre. En effet au naturel j'ai les cheveux noirs. Et la question de la couleur de mes cheveux était un gros nœud pour moi sachant qu'ils blanchissent sur mes tempes.
Selon la lumière je trouvais que les vêtements noirs illuminaient mon teint mais parfois je me trouvais triste. Je me rendais compte que le noir semblait moins m'avantager surtout sur des photos du quotidien, non maquillée, avec une luminosité moyenne...
Par exemple sur cette photo de mon Manteau le noir ne me choque pas car la luminosité est bonne et je suis bien maquillée.
Lors de mes achats de tissus je me suis souvent retrouvée bloquée à ne pas savoir quoi choisir... J'aime les teintes étouffées, un peu usées, avec une pointe de marron dedans (rose vieilli, jaune moutarde, etc). Mais c'est toujours difficile de choisir sur un ordinateur, je n'ai pas de magasins de tissu près de chez moi, donc je finis toujours par me rabattre sur le noir... comme une valeur sûre ! Mais le noir ne me semble pas évoquer ce que j'aimerais dégager. Puis de temps en temps je porte du noir + une couleur forte. Mais j'ai envie d'être plus subtile et de m'amuser à mixer plusieurs couleurs.
MA SEANCE DE COLORIMETRIE
MON ENVIE
J'ai envie d'avoir un look plus en harmonie avec ma personnalité et mon mode de vie. J'aimerais renvoyer l'image d'une personne créative, joviale, colorée, naturelle... Par exemple je vis à la campagne, j'adore être dans la nature, mettre les mains dans la terre, bricoler, me salir, jardiner, cuisiner le végétal, créer diverses choses avec ce que j'ai sous la main... et je pense que ça ne se voit pas sur mon look qui me semble trop rigide, trop sérieux... J'ai cette sensation que ce que je renvoie n'est pas en harmonie avec moi-même et ça ne l'est pas non plus avec mon environnement !
LES CONSEILS DE LA COACH EN IMAGE
Je pense que ça ne fait pas parti du pack à la base mais j'ai glissé ma question sur la couleur de mes cheveux et celle de mes lunettes. Je vous partage les réponses en premier.
MES CHEVEUX
J'essayais d'éclaircir mes cheveux en me disant que le jour où ils seraient tous blancs la transition serait plus facile. Sauf que mes racines sont ultra noires et pour le moment il n'y a que mes tempes qui blanchissent. En plus le résultat de mes expérimentations capillaires est toujours approximatif d'un mois à l'autre... Puis j'ai les sourcils hyper noirs...
La coach m'a conseillé de retrouver ma couleur naturelle et de ne surtout pas les éclaircir. En sortant je suis allée acheter une coloration châtain plus foncée et en effet, couplée à des vêtements de couleur, j'ai trouvé que ça m'allait mieux. ça faisait plus net ! Le mois d'après je me suis remise au henné plus foncé, comme je le faisais il y a quelques années. J'ai vu aussi qu'elle avait tiqué sur ma longueur (ils sont actuellement très longs) mais pour le moment je les aime comme ça...
MES LUNETTES
Concernant mes lunettes la coach m'a conseillé de choisir des montures marrons type écailles... Depuis des années je prends des lunettes fines noires. Récemment j'avais acheté une paire qui mêlait doré et noir. Mais quand je vois ma fille avec ses lunettes fines et dorées ça me donne envie. Je suis donc allée faire un devis chez l'opticien. J'ai essayé un modèle enfant (j'ai un petit visage) qui propose de fines montures soit dorées, soit marrons écailles. Et bien c'est le doré qui me plaît le plus. J'aime le côté lumineux. Le souci c'est que j'étais habillée en noir ce jour là ... C'est peut-être pour ça que la luminosité du doré m'a plus convaincue. Pour le moment je réfléchis encore car j'ai changé mes lunettes en début d'année donc je n'ai plus de remboursement sécu valable avant longtemps...
MES COULEURS
Voici mon compte-rendu paraphrasé.
Après études des couleurs je réagis positivement aux couleurs :
- chaudes (différentes de froides)
- moyennes à foncées (différentes de claires)
- lumineuses (différentes de mates)
Par contre, que cela ne m'empêche pas de porter, si je le souhaite, des couleurs froides. Mais dans ce cas, il faut prendre soin de les éloigner de mon visage.
Attention aux couleurs trop claires, elles auront tendance à m'éloigner de l’image recherchée.
Exemples d’effets positifs apportés par une teinte flatteuse :
- Plus de relief et de caractère dans le visage
- plus d'éclat et de luminosité
- marques de fatigues gommées
- rajeunissement de l'apparence
- Imperfections de la peau accentuées (boutons, cernes, tâches, couperose...)
- visage fatigué
La coach m'a donné une carte avec mes couleurs. Notez qu'on y voit du noir !
La carte m'a été donné en fin de séance. Je l'ai trouvé triste ! ça m'a bloqué ! Je n'ai pas eu l'image d'une femme créative et joviale qui s'est dessinée dans ma tête en m'imaginant avec ces couleurs ! J'ai plutôt pensé à un vieux prof de fac d'histoire en pantalon de velours marron avec une veste en tweed vert forêt et une pipe en bois foncé au bec...
Mais heureusement dans le compte-rendu envoyé par mail il y avait quelques exemples de looks. Voici ceux qui me plaisent : un camaïeu de marrons très naturels et un contraste fort (ici jaune/violet = couleurs opposées sur la roue chromatique). Il y avait aussi des looks monochromes (tout rouge ou tout vert par exemple, j'ai eu plus de mal à accrocher mais sûrement à cause de la forme des vêtements).
On voit donc qu'avec la palette de nos couleurs on peut renvoyer des styles différents. J'étais rassurée... le vieux prof d'histoire s'en allait doucement fumer sa pipe plus loin !
Voici les conseils notés pour les bijoux :
- tons chauds : or jaune, métaux dorés, bronze, ambre, cuirs, bois naturels, corail, citrine, jaune, ivoire, coquillage...
Globalement j'avais pressenti ces résultats depuis des années en testant différentes choses devant mon miroir. Donc j'étais contente que mon ressenti soit validé. Je ne m'attendais pas au vert par contre donc c'est une nouvelle piste à explorer.
ET APRES ?
J'ai mis l'été à digérer, vraiment à cause de ce papier avec ces couleurs "moches" mises côte à côte... L'harmonie était vraiment automnale et l'ambiance printemps/été du moment m'en éloignait...
Puis c'est à la rentrée, à l'approche de l'automne, que tout s'est décanté :
- J'ai relu le compte-rendu.
- Je me suis fait un tableau sur Pinterest pour enregistrer des images, des looks qui reprennent ces couleurs pour voir ce qui me faisait vibrer. Et surtout comprendre comment j'allais pouvoir tirer partie de MA colorimétrie sans avoir l'impression de me déguiser. Petit à petit j'ai cerné ce qui me plaisait.
- J'ai observé d'autres femmes pour mieux comprendre également. Et j'en ai trouvé qui semblent avoir la même colorimétrie que moi et qui le savent. Ainsi je vais pouvoir m'inspirer de leurs looks, de leurs choix de couleurs et de leurs associations.
- Je suis allée sur un gros site de vente de tissu pour faire une sélection de ce que j'aimais par couleur. J'ai mis uniquement 20 min pour remplir mon panier ! Un exploit car habituellement je regarde TOUT le site, je suis épuisée puis je n'achète finalement que du noir. Là mon oeil semblait plus aiguisé et performant.
- J'ai regardé ma garde-robe avec un œil neuf et chaque jour j'essaie d'inclure de la couleur. Pas facile pour moi d'inclure plusieurs couleurs. En général je mets du noir + 1 couleur. Mais mon but est bien d'arriver à enlever progressivement l'excès de noir tout en arrivant à mixer harmonieusement les couleurs.
Ma sélection de tissu sur un gros site de vente en ligne.
20 minutes top chrono ! Du jamais vu !
J'ai retrouvé aussi cette sélection de tissus que j'avais faite lorsque je travaillais sur le patron de la Veste Eclipse (avant la séance de colorimétrie) ! Bon j'ai finalement acheté du noir puis j'ai reçu un gris foncé... Quand je revois cette jolie sélection chaude je regrette beaucoup ! (voir l'article qui présente cette sélection)
Il va tout de même falloir un peu de temps pour que je m'approprie bien tout ça. C'est en faisant que ça va venir. Je compte donc partager plus souvent des looks du quotidien (toujours en cousu main) pour vous montrer mes expérimentations et mon évolution (via instagram). Je sais que ces partages vont me motiver ! Je me sens moins perdue aujourd'hui mais plutôt au début d'une nouvelle aventure créative. C'est une sensation hyper agréable !
Cette séance m'a donc fait du bien ! Pour vous donner un coup de pouce et vous ouvrir l'esprit je ne peux que vous conseiller de faire une séance. Pour info je vous conseille de taper "coach en image colorimétrie" + votre région dans un moteur de recherche. De mon côté j'ai regardé les avis Google puis j'ai pris rendez-vous. J'ai payé 60 euros pour 1h mais il me semble même que ça a duré un peu plus longtemps.
Je vous laisse donc avec quelques images qui m'inspirent !
INSPIRATIONS
Je suis allée faire un tour dans toutes mes photos de looks pour trouver ceux avec les "bonnes" couleurs.
MES LOOKS D'AVANT QUI COLLENT A MA COLORIMETRIE
Ce look de 2017 avec un gilet kaki acheté en vide-grenier
Cheveux éclaircis
Le violet devrait être porté plus loin du visage à priori mais j'aime l'harmonie de ces couleurs.
Ce look de 2018 où j'aime bien les teintes.
Je porte un kimono (voir tuto) et une Robe Gaya nouée en top (voir patron)
Cheveux éclaircis
Cheveux éclaircis
Cheveux éclaircis
Le Gilet Elio en jersey coton moutarde (voir patron)
Cheveux proches de ma couleur naturelle teinture henné
Cheveux éclaircis
La Robe Moon en popeline bordeaux (voir patron)
Cheveux proches de ma couleur naturelle teinture henné
La Blouse Nova en double gaze terracota / brique (voir patron)
Cheveux proches de ma couleur naturelle teinture henné
Cheveux proches de ma couleur naturelle teinture henné
INSPIRATIONS DIVERSES EN RAPPORT AVEC MA COLORIMETRIE
Un look qui me parle beaucoup : du noir et du marron
Des matières
Un look que je me verrais porter
Magnifique !
Rouge, bordeaux, lie de vin ...
Inspiration pour porter du vert (avec du marron)
Encore du vert mais avec du bordeaux
J'adore le mixe jaune moutarde /marron léopard /violet très rougeâtre.
Pleins de matières naturelles
Du vert avec du marron / ocre
Du vert, du marron et des fleurs.
C'est un mélange inattendu pour moi mais je le trouve magnifique !
kaki / marron
Moutarde / marron / écru
Rouge / brique / noir / orange
marron / noir à pois
Différents marrons orangés avec une jupe aux motifs comme usés.
Je vais m'arrêter là mais il y aurait de très nombreux exemples à donner. C'est bon signe !
L'écriture de cet article m'a pris beaucoup de temps mais cela m'a permis de bien digérer cette expérience et de tout mettre à plat. Je pense que ce moment d'écriture m'était nécessaire et sera un bon point de départ pour la suite de mon aventure couture et looks ! Tout ça me redonne même un bon coup de booste pour continuer à créer et partager d'autres patrons !
Et vous, avez-vous déjà fait une séance de colorimétrie ?
Avez-vous envie d'en faire une ?
Pensez-vous avoir trouvé vos couleurs ?
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13 commentaires
Merci pour cet article très inspirant .... c'est amusant parce que des années en arrière, j'ai découvert votre blog par une photo de vous en robe jaune vif ....et cela m'a instantanément attirée ...
RépondreSupprimercolorimétrie faite quand j'étais jeune ... mes petits bouts de tissus ne m'ont jamais quitté, et, des années après, cela me permet d'avoir une garde robe structurée et qui va toujours ensemble ! et ne m'être jamais prise la tête avec mes cheveux car ma couleur naturelle (même si elle commence à blanchir) m'a toujours convenue :)
RépondreSupprimerPour les couleurs qui nous surprennent, prenez le temps. J'ai mis 20 ans à trouver le vert qui m'allait ... même s'il est depuis le départ dans ma colorimétrie ! Et j'ADORE ce vert lol ... donc vous verrez que vous allez en retirer des nouveautés même dans longtemps :)
Super Article! Bravo!
RépondreSupprimerBonjour,
RépondreSupprimerJe ne savais pas que cela existait la colorimétrie. À travers ton article, je trouve que c'est une bonne expérience.
Il est vrai que moi aussi j'ai tendance à mettre beaucoup de noir, j'essaie de plus en plus avec la couture de m'essayer au couleur. J'ai peut être un tord c'est que si je trouve que la couleur du patron correspond au modèle qui le porte, j'ai du mal à imagier le vêtement d'une autre couleur ...
En tout cas merci pour cet article (et je valide les tenues 😊)
J'ai testé la colorimétrie juste après le 1er confinement, avec quelqu'un qui le propose en ligne (à partir d'une photo en lumière naturelle, explication en visio). Cela m'a énormément aidée à faire du tri dans ma garde robe, et à envisager les choses plus facilement pour les prochains achats / cousetttes, et également pour la couleur des cheveux et des lunettes. Pour ma part je suis une femme été (couleurs froides et claires) et toi automne. Comme toi, j'avais présenti cela car mes préférences allaient déjà pour ses couleurs. Que de belles perspectives pour la suite en tout cas !
RépondreSupprimerBonjour très bel article mais un peu dérangée par certains éléments; J'ai fait une super formation il y a quelques années : <Reconnexion " de Flora Douville/ Son livre "Révélez vous grâce à votre garde robe"est très instructif.
RépondreSupprimerCe qui m'a heurtée c'est au début : savoir si c'était à titre professionnel ou personnel???? on est toujours la même personne du matin au soir!
j’aime beaucoup ce que vous faites mais c'est toujours trop "losange" pour moi, je guette donc les modèles "cercle".
Après cette formation ( en ligne en 2017) avec flora Douville je sais que mes couleurs sont Automne feu (les plus lumineuses) que les matières qui me vont sont Air et Terre (vive la double gaze!!!) et que les formes sont cercle avec un peu de losange.
C'est fou en sachant tout ça ce que j'ai pu découvrir sur moi même et c'est ce qui m'a lancée dans la couture.
Aujourd’hui je porte Cosmos dans un beau bleu canard très "automne".
Belle continuation continuez à explorer et nous enchanter!
veronique.
J'ai les mêmes réflexions, ayant fait moi aussi cette formation, q qui va bien plus loin que la simple couleur, et permet e mieux se connaître et mieux fonctionner. Pareil les modèles sont très losange!
SupprimerBonjour, j'hésitais à prendre rendez-vous avec une coach et votre articla m'a convaincu ! Merci beaucoup pour ce partage
RépondreSupprimerMerci pour ce retour!! J'ai moi même fait l'exercice il y a 17 ans maintenant et je l'ai oublié/mis de côté. Je vais grâce à vous replonger dedans pour enfin me coudre des vêtements qui me plairont et surtout me mettront en valeur. Vous êtes très inspirante merci beaucoup.
RépondreSupprimerC'est drôle de voie cette article en ce moment car je suis en pleine réflexion là dessus je regarde beaucoup de vidéos. Je n ai pas tenter encore une séance de colorimétrie mais ça me plairait beaucoup car seul on se perd un peu avec toutes ces infos.
RépondreSupprimerSuper article.
Bonne journée
Camille
Bonjour Laurianne, c'est un plaisir de lire votre article. Je suis ravie de lire tout ce qui découle de cette séance. En effet je trouve que c'est un boost de créativité de penser autrement ses choix de tissus :-)
RépondreSupprimerÇa me pousse à continuer :-) étant moi même depuis peu coach en image et je me spécialise justement pour les couturières, ma première passion :-)
Bonjour. J'ai testé par curiosité plusieurs prestations avec plusieurs conseillères en image : un tri de dressing en présentiel avec une certaine Laure (qui n'est pas une personne connue), une prestation de colorimétrie en présentiel avec une certaine Alexia (qui n'est pas une personne connue), une prestation de colorimétrie à distance avec une certaine Agnès (qui n'est pas une personne connue) et une prestation de colorimétrie à distance avec une certaine Amanda (qui est une personne très connue). Je ne vais pas entrer dans les détails mais voici, en gros, mon avis sur ces prestations :
RépondreSupprimerPrestation avec Laure : moyen/bien.
Prestation avec Alexia : moyen/bien.
Prestation avec Agnès : Excellent.
Prestation avec Amanda : Mauvais et hors de prix.
J ai fait il y a peu un stage sur l estime de soi/prendre soin de soi et il y avait la colorimétrie et j ai trouvé ça bien. C était rapide donc pas trop de détails . Mais cela me donne envie de voir une personne pour cela pour plus de détails. Je porte aussi beaucoup de noir et j ai vu les couleurs qui me vont le mieux et illumine le visage. Je voudrais aussi voir quelle coupe de cheveux qui serait le mieux pour moi . Je les attache car long et j ai facilement chaud avec .
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