[DIY] Ceinture de canicross

Depuis plus de 10 mois je cours. Je vous en parlais ici, c'était le tout début, et je me suis accrochée. Après avoir couru presque tous les jours pendant des mois j'ai continué en courant tous les 2 jours (pour me ménager, je commençais à avoir mal au genou et à la hanche) et depuis cet automne/hiver je ne cours qu'une fois par semaine car le rythme du soleil ne s'accorde pas avec mon emploi du temps. J'ai hâte que les jours rallongent pour pouvoir courir à nouveau 2 fois par semaine au minimum. Cette pratique a changé beaucoup de chose pour moi. Elle a remodelé mon corps après les grossesses, elle a allégé mon stress et elle me fait du bien tout simplement car elle me fait bouger et prendre l'air.

Comme je vous le disais je cours avec mon chien. Et pendant longtemps j'ai couru en le laissant libre. Je cours sur des chemins de campagnes et je peux facilement anticiper l'arrivée des voitures / tracteurs. En bon Border Collie il se couche d'ailleurs tout seul sur le bas côté quand il entend (avant moi) l'arrivée des véhicules. Mais cet automne, comme chaque année à cette période, il s'est mis à fuguer. Il m'était impossible de le laisser courir libre sous peine de le perdre en une seconde d'inattention. J'ai donc commencé à courir en le tenant en laisse. J'appréhendais car c'est un vrai chien de campagne qui n'est pas habitué à être attaché lorsqu'il se balade. Finalement il a été très sage et j'ai même encore plus adoré courir avec lui ! J'ai improvisé une ceinture avec un foulard et je pouvais courir les mains libres. Ce nouveau lien entre nous me donnait encore plus d'élan. Il ne me tire pas mais son rythme me motive encore plus.

J'ai donc très vite pensé à me créer une ceinture spéciale avant de me rendre compte qu'il existait une discipline, le canicross ainsi que du matériel spécialisé. Comme j'aime tout faire moi-même et aussi pour des raisons économiques j'avoue, j'ai préféré réfléchir à mon modèle perso. J'ai pris ce que j'avais sous la main (faut dire que j'ai pas mal de matériel, vu mon métier). Je voulais une ceinture avec un côté respirant (contre le dos), du moelleux et un côté (extérieur) imperméable. J'ai pris un coupon de jersey, un coupon de ouate et un coupon de tissu synthétique imperméable. J'ai récupéré un bout de sangle sur un ancien accessoire abîmé et idem pour l'attache type sac à dos. Concernant le mousqueton, je suis allée fouiner dans une de nos dépendances où traînait depuis des mois le matos d'escalade d'un copain. Il y avait plusieurs mousquetons très légers et qui semblent très solides. Si vous n'avez pas tout ça sous la main je vous conseille ce site où vous pouvez acheter des coupons par 10 cm (c'est là que j'ai trouvé le tissu imperméable), pour le mousqueton et l'attache de sac à dos je vous conseille de les acheter dans un magasin de sport pour miser sur la solidité du matériel.




Matériel :
- Jersey coton : 52 x 12 cm
- Ouate de 1,5 cm d'épaisseur : 52 x 12 cm
- Tissu imperméable : 52 x 12 cm
- Sangle solide de 2 cm de largeur : 182 cm
- Mousqueton (assez grand pour laisser passer les 2 boucles de la ceinture + votre laisse)
- Attache sac à dos (minimum 2 cm pour y glisser la sangle)